減量生活 16.17.18日目 💎
引くほど寒くなってきて、扇風機をしまってコタツの登場が近いです。
ここ数日は雨ばかりですね。
今日はしょぼしょぼと降ってました。
昨日はぽつぽつと降ってました。
一昨日はざあざあと降ってました。
きっと明日も雨だと思います。
明日はどんな風に降るのか楽しみです。
ごうごうと降るのでしょうか。
蕭々と降るのでしょうか。
ぱらぱらと降るのでしょうか。
楽しみです。日本語て素晴らしいですね。
最近は雨のおかげで寒くなってきて、ラーメン欲が高まってきています。
いわゆるダサめの言い方をすると、ラー活が頻繁になってきているわけです。
昨日は福島駅近くにある、らんぷというラーメン屋に行きました。とても美味しく、店内もラーメン屋にしては広かったのでおすすめです。
本日はそんなラーメン好きの私の好きな大阪のラーメン屋ベスト3という、なんの需要もなさそうなランキングを書くので、もしよければ行ってみてください。
それでは
第3位
高槻にある、あす流です。
塩ラーメンの極みです。見た目以上にしっかり塩味と鶏の味を感じれます。
塩ラーメン好きはマストで行きましょう。
第2位
日本橋にある、丈六です。
1位にするか迷いました。
動物系の醤油ラーメンで、唯一無二の美味しさです。具はネギと薄切りのチャーシューだけで、とにかくスープが美味しすぎます。
何度も行きたくなる中毒になるラーメンです。
第1位
阿波座にある、香澄です。
煮干しの旨みたっぷりのスープに、ぷりぷりの手もみの縮れ麺が最高です。
完成度の高いラーメンです。
ランキングは以上になります。
是非、近くに行く機会があれば足を運んでみてはいかがでしょうか。
そんな最近ラーメンばかり食べてる私の減量生活の近況を書きます。
最近後悔したラーメン第1位夜中2時の彩華ラーメンを食べて、一時期68kg前半まで落ちていた体重は69kg前半へと戻ってしまいました。
焦って、ここ2日間でどうにか68kg前半へと戻した、という感じです。
夜食はやっぱり太るんだな、ということを改めて実感しました。もう夜食は絶対にしないと決意できたよい経験です。
雨降って地固まりました。
減量生活 14.15日目 🏘
みなさん、こんばんは。
肌寒くなってきましたが、体調は崩していませんか?手洗いうがいしっかりしましょう。
私はとても元気です。
減量生活は停滞期です。
68kg後半を69kg前半いったりきたりです。
引き続き間食とジュースは我慢しています。
けど、やっぱり美味いもん食ってしまいます。
脳までデブです。
とはいえ、4回生で週4回学校に行っている私は、昼食を週4回食べるので、小さめの肉肉しいお弁当を作っていくという細やかな努力もしております。
とはいえ、串家物語にも行きました。
さとすきの時もそうなんですが、今日はもういいや!と思ったら、普段我慢してる分が爆発してしまいます。痩せられません。
さとすき、くら寿司、串家物語、サイゼリヤ、などなどチェーン店によく行きます。
そこで、よく思うのですが、美味いですよね。
何歳になっても、ファミレスのハンバーグは美味いです。しかし、歳を重ねるにつれて、幼稚だと思われがちです。特にハンバーグやオムライスなんて、幼稚だと思われがちです。
大人の味、という言葉をよく耳にしますが、あれは、大人になって美味しいと思う許容範囲が広くなったからですよね。
ということは、元々は美味しいと思わなかったものです。それを美味そうに食う大人をみて、だんだん脳が騙されていってるだけじゃないのかなと思ったりします。
仮に、何も食べたことのない人がいて、何の先入観もなく食べ物を口にしたとき、きっと大人の味と言われるものはあまり美味しくないのではないでしょうか。
私はファミレスのハンバーグ大好きなままでいたいです。
お酒もそうです。
あんなの美味いわけがないんです。
だんだん美味さがわかってくるなんてものは、最初から美味くないものはフェイクです。
お酒を飲まないと、テンションを上げれないのか、腹を割って話さないのか、とその人の人間レベルもどうなのかなと、下戸的な意見もありますが、愚行こそが人間らしさですから、その点に関しては意見できる立場ではないです。
お酒の話のついでに、私が思ってるお酒に関する不満を書いて起きます。
私は、アルコールに弱いのですが、どうも肩身が狭いです。
お酒を楽しく飲んでることは、大いに良いことだとは思います。しかし、飲み会なんかで、本来楽しく会話を弾ませるために酒を飲んでいるのに、酒を飲むこと自体が目的になってる人がいるなと思うわけです。
俺の方が辛いもの沢山食べれるぜ!と威張っても、かっこ悪いですよね。
しかし、お酒は沢山飲めたほうが、すごい!てなります。どうして、飲食の量でお酒だけは、威張れるのか不思議です。
飲み会なんかで、私はウーロン茶やソフトドリンクを頼んだりします。
それ、ソフトドリンクだろ!とか
え!オレンジジュースかわいい!とか
言われたりします。
普段はちんちくりんなくせに、酒がある場面で、なんでお前みたいなしょうもないやつに飲食の許容範囲で上から発言されなくてはいけないのかと、溜まったものではありません。酒を飲まずと、きっとあなた達よりも会話を弾ませられるし、楽しい内容の話はできるけどな、と内心思ってしまいます。
酒が飲めたほうが、人付き合いもいいし、とよく言われますが、酒を飲むか飲まないかで、付き合い方を変えるような人と私は付き合いたくもありません。
と、下戸は日々不満を募らせながら生活しております。だから、ファミレスによく行くというのも大きな理由の一つです。
と、最近、ブログに愚痴を書きがちですが、次回はもう少し楽しい内容にしたいと思います。
明日は、蕎麦と湯豆腐というかなり大人っぽいメニューで、そんな自分に酔いながら、減量に勤しみたいと思っている次第です。
減量生活 13日目 🐳
皆さま、こんばんは。
突然ですが、あなたは何をしている時が有意義な時間ですか?
仲の良い友達と遊んでる時ですか?
美味しいお店に食べにいくときですか?
コンサートなどのイベントに行くときですか?
きっと、皆それぞれにあると思います。
私は、仲の良い友達と遊んでる時も、もちろん楽しい有意義な時間です。
しかし、家でひとりでテレビをみたり、外を散歩して季節を感じたり、のんびりと時間を持て余すことも大切な有意義な時間です。
何が言いたいかと言いますと、
暇なこと=マイナス、という風潮といいますか、イメージといいますか、ありますよね。
本当にそうなのでしょうか?ということです。
とりあえず、世間一般に言う「暇」は、家から出ないこと、という前提おそらく合ってると思いますので、そうさせていただいて、話を進めていきます。
もう大体、序盤で言いたいことを言ったので、同じことを言葉を変えて言うだけになってしまうかもしれませんが、ご了承ください。
ひとりで家でいることが、その人にとっては豊かな時間であるかもしれないのに、暇人という負のオーラをまとった言葉で言われるのは、インドア派の私としては如何なものかと思います。優劣をつけるのはあれですが、少ないキャスト、少ないコストで豊かな時間を過ごせる人のほうがよっぽど優れてるようにも感じます。
テレビを見て、新しい知識が身についたり、外を歩いて新しい発見をしたり、生産性もあります。
アルバイトもたっぷり入れる人と、ほどほどという人がいます。
それも、自分が必要なだけ稼げばいいだけで、家でいるのがいい人は、それほど稼がなくてもいいわけですから、もちろんスケジュール帳はアルバイトの日数分さらにスカスカになります。
人それぞれです。
これはあくまで個人の見解なので、暇人が何それっぽい理屈で負け惜しみしてやがるんだ!と思っていただいて構いません。
ここからは、そんな暇人の私の昨日から今日にかけて、食事に関して書いていきます。
昨日の晩御飯です。
きりん寺の油そばです。
だそうです。
本日の昼ごはんです。
我孫子前にある、閃というお店のまぜそばです。ラーメンよりヘルシーということだったので、罪悪感なく食べました。
そして、本日の夜は、ラーメンを食べました。
替え玉はやめました。
体重は、68.8kgと順調です。
暇な方々、読んでいただきありがとうごさまいました。
減量生活 9〜12日目 🛵
書こうかなーと思って、結局めんどくさくなってしまい、この投稿頻度です。
突然ですが、皆さんは嫌いな人はいますか?
具体的に〜さんとかではなく、こういう人は嫌いという人です。
例えば、人を騙して金を儲けてる人。
例えば、約束を守ってくれない人。
例えば、不幸自慢をする悲劇のヒロイン気質な人。
など、それぞれあると思います。
私は、けっこう苦手な人が多い方だと思いますが、中でも嫌いな人がいます。
それは、別にくわえなくてもいいのに駐車券を口にくわえる人です。
あれは何なのでしょうか。どういう心理で、どういう意図があってやるのでしょうか。
両手が空いてない時にやるというのは、百歩譲って分かります。
くわえたがりいますよね。あれです。
くわえること自体、汚くないですかね。
口にくわえるために手を使えるなら、その手でどこかに置くか、ポケットに入れろと思います。
というわけで、減量生活の近状を書いていきます。
体重の変動は、69Kg台から落ちてません。
原因は分かっています。
和食のさとの、さとすきに行ったからです。
しかし、あれは幸せ指数高めです。
すき焼きから、寿司から、揚げ物から何まで食べ放題です。後悔はありません。
ところで、私は寿司が大好きです。
中でも回転寿司が好きです。
特に、くら寿司が好きです。
寿司というより、あの雰囲気というかシステムというか、それが好きです。
なので、好きな寿司のネタTOP3は、
1位 ハンバーグ
2位 コーン
3位 海老アボカド
です。マヨラーです。
本当の寿司好きからしたら、ぶち殺されてもおかしくないランキングです。
今日の晩御飯も、くら寿司に行きました。
行って、思ったのですが、腹8分目て難しすぎませんか。
120%て言葉があります。
大食い企画なんかをして、もう無理だ。てなったとき、確かにそれは100%というよりは、120%な気がします。
しかし、それは限界なので100%です。
そこを、10割にしてしまうなら、腹8分目食っても太るし、世間一般でいう八分目じゃないのかな?と思います。どこが八分目か分かることが、減量のカギなのかもしれません。
食べ物の写真を撮り忘れていたので、普段は写真なんて撮らない人たちとの写真を載せておきます。ちなみに、さとすきの時のやつです。
他にも、この4日間、色々な物を食べたり、書きたいことがあったりしました。
もう少し書きたいのですが、眠たいので、八分目で終わっておきます。
減量生活 7日目8日目👩🏾🎤
今日のお昼にドトールに行きました。
ドトールでトイレに入って、うんこをしました。用を足してから気付いたのですが、トイレットペーパーがありませんでした。
一瞬の焦りの後に、すぐにリュックにティッシュがあったことを思い出し、どうにか危機を回避しました。
しかし、今も思い出すと怖いです。もし、あのときティッシュがなかったら…ゾッとします。
しかし、逃げてはなりません。
あなたならどうしますか?
このことを想定しておくことは、今後生きて行く上でとても有意義なことだと思います。
同性の友人がいれば、紙をもってきてもらえばいいでしょう。
最悪、異性であっても、連絡して店員に頼んでもらうことは可能でしょう。
ひとりなら、どうしますか?
王道パターンはウォシュレットをし、トイレットペーパーの芯で拭くことです。
トイレットペーパーの芯までもが捨てられていた場合はどうでしょうか?
その時は、小1時間、自然乾燥に興じましょう。
さらに最悪のパターンとして、小1時間も時間がない場合、または、ウォシュレット機能がないトイレだった場合です。
その場合は、犠牲はやむ終えません。
甘い考えは捨ててください。
ウォシュレット機能がない場合、一拭きで間に合いません。少なくとも、5拭きと仮定しましょう。
まず犠牲にすべきは靴下です。靴下は片方で表裏があるので、×2で、4回も拭けるアイテムです。皆さんが靴下を履いている本当の理由はそこにあるのです。ですから、石田純一は死のリスクを背負ってあのファッションスタイルでいるのです。石田純一スタイルの人はアウトローでかっこいいですが、真似することはおすすめしません。
残りの一拭きは、パンツです。
パンツが犠牲になってもかまいません。
あなたがノーパンであっても、誰にもバレません。バレるバレないよりも、ノーパンでズボンを履くことが嫌だという方。それが嫌なら、最後の一拭きが終わっていない状態でパンツを履くのとどちらがいいですか?それとも、iPhoneで拭きますか?生きるて、そういうことなんです。
皆さんも、トイレに入ったら、まずトイレットペーパーの有無を確認しましょう。
はい。うんこの話は以上です。
体重は、69kg後半で止まっています。
なぜなら、この2日間はグルメな食事をしてしまったからです。
天王寺の洋食の老舗「グリル マルヨシ」
雰囲気もよく、とても美味しかったです。
堺東にある、うどんの有名店「めんくいやまちゃん」
雰囲気もよく、とても美味しかったです。
その他にも家で焼肉をしました。
間食やジュースは基本的に控えておりましたが、食欲の秋…食べてしまいました。
この2日間のことは水に流しましょう(🚽)
減量生活 6日目の朝☁️
減量生活6日目の朝です。
というと、生理用品のCMみたいです。
今日も朝ごはんにセブンイレブンのおにぎりを食べました。味はわさびのり味です。美味しかったです。わさびのり味をみて、わさびのり太郎を思い出すのは必然だとは思いますが、もちろん思い出しました。
わさびのり太郎といつも呼んでおきながら、脳内で「のり」という言葉を無視していました。わさびのり太郎はわさび味の駄菓子だと思っていましたが、実は磯の風味も感じなければ彼は成立しないことに気付きました。その点を踏まえて、今度わさびのり太郎を食べてみます。
昨日の昼食は、福島駅の近くにあるサバ6製麺所にいきました。
美味しかっです!鯖寿司もついてきました。
改めて、サバの食材としての優秀さを感じました。そのあと夜も、鯖寿司が食べたくなって、スーパーで買って食べました。
サバにハマりそうです。
鯖寿司といえば、大阪はバッテラが有名ですね。酢で締めた鯖と昆布の乗った押し寿司です。あれもかなり好きです!
バッテラも語源が気になったので調べました。
明治20年代、コノシロという魚をしめて、ボートのような形にして売り出した寿司屋がいました。現在の四角いバッテラより、もっと船の形に近かったようで、ボートのことをポルトガル語で「バッテラ」と呼ぶため、誰からともなく、「バッテラ二隻おくれんか」などというようになりました。やがて「バッテラ」が正式な呼び名のようになったのです。
そのうち、コノシロがサバに代わり、形もボート形ではなく、細長い角形になったのですが、名前だけはそのまま残りました。
とのことでした!
是非覚えておきましょう。
そうそう、体重ですが、本日の朝計測したところ、69kg程でした。大台からのついに凱旋です。
詳しく言うと69.9kgです。
すみません、サバを読みました。(チャンチャン)
減量生活 2〜4日目🥒
突然ですが、ゴキブリという昆虫をご存知でしょうか?おそらくご存知かと思います。
別にゴキブリに家に出た、などということで騒ぎ立てるわけではないですが、先日、ふと、ゴキブリは何故、ゴキブリという名前なのかな?と思ったわけです。
ゴキブリという言葉は日本語ですが、どうも日本語ぽくなかったので気になりました。
【ゴキブリの語源・由来】 ゴキブリは、「御器噛り(ごきかぶり)」が転じた語。 御器とは食物を盛るための椀のことで、噛りは「かぶりつく」など「かじる」意味である。 ゴキブリは残飯だけでなく、椀までかじってしまうことから、このような命名がされた。
調べてみると、以上のように書いてありました。このように、最近よく語源が気になります。
ちなみにゴキブリはラテン語でルキフィガというらしいです。
「部屋にルキフィガが出た!」
と言うと、かっこいいですね。
ゴキブリの話はここで終了ですので、ゴキブリの話を見に来ていただいた方はここまででございます。
減量生活を始めて4日目になりました。
体重はといいますと、70.1kgと、じわりと減った感じです。
ジュースや間食はほとんど控えていますが、やはり1日3食しっかり食べていると劇的には減りませんね。
ちなみに今日の晩御飯です。
汚いですね。特にネギトロ丼が汚いですね。
「ネギトロ丼て、ネギ入ってねーだろ。」
と心の中でつっこんだあなた。違います。
ネギトロ丼のネギは、野菜のネギではありません。トロをねぎ取るという動作からきたネギです。なのでこれは歴とした、汚いネギトロ丼です。しっかり語源は調べましょう。
今日から10月ですね。
10月の目標は、66kgまでは落としたいと思っています。1週間で1kgの計算ですね。
まだ11/16まで長いですが、しぶとく頑張っていこうと思います。
ルキフィガのように。(強引)